La méditation

Les bienfaits de la méditation sont incontestables et la théorie en est simple : ramener l’esprit dans un état d’harmonie et de paix qui permette d’adopter envers la vie une attitude saine et positive. Jayanti Kirpalani  propose ici une mise en pratique tout aussi simple de la méditation.

Jayanti Kirpalani est Directrice Europe des Brahma Kumaris.
Elle a le rare don de savoir mettre en évidence les valeurs fondamentales de la vie sans aborder de notions religieuses.

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